短道速滑混合接力规则

短道速滑混合接力规则

短道速滑混合接力比赛规则如下：比赛由四名选手组成，其中两名男选手和两名女选手。‌比赛距离为2000米，选手需要完成18圈。‌每个选手按照以下顺序完成登场两次：女子-女子-男子-男子-女子-女子-女子-男子-男子。第一次循环中，每个选手滑行两圈半，第二次循环中每个选手滑行两圈。‌在交接时，同队两名队员身体的某一部分要有明显的接触动作，通常采用双手推动接棒者的臀部来完成交替动作。‌比赛过程中，一旦有选手摔倒，如果不是同性别的人接替，只能滑半圈就必须交给下一棒，且必须是同一性别。‌为了更深入了解短道速滑混合接力的规则和策略，可以观看相关视频资料，其中详细解释了比赛的具体流程和注意事项：