美国快高有用吗

美国快高有用吗

没有

美国快高并没有被证实为有效的增高方法。 根据可靠医学信息，要想充分发挥长高的潜能，应该通过饮食调整（如多吃蔬菜、高蛋白和优质蛋白食物）、保证充足的休息和高质量的睡眠、参加体育锻炼，并定期进行骨骺线检查。如果骨骺线未完全闭合，可以在专业医生指导下考虑使用生长激素，但这必须及时行动，因为机会稍纵即逝。增高药物或产品如果声称有显著效果，这几乎是不可能的，因为身高的增长主要受遗传因素影响，占70%，其他环境因素如运动和营养只占一部分。因此，任何声称可以显著增高的产品或方法都需要谨慎对待，最好是通过科学和医学认可的方法来促进身高增长。‌