华少自曝发胖原因

华少自曝发胖原因

华少自曝发胖的原因主要包括以下几个方面：工作繁忙和应酬：华少因为工作繁忙，饮食和作息没有规律，经常需要应酬喝酒，导致体重增加。‌生病和医嘱：华少曾因病不能进行剧烈运动，医生建议他避免剧烈运动，这导致他的运动量大幅减少，进一步加剧了体重的增加。‌饮食习惯：华少在生病期间和应酬时，饮食没有节制，有时一晚要吃五顿饭，这也是他体重增加的一个重要原因。‌工作压力：作为知名主持人，华少面临着巨大的工作压力，这种压力也可能导致他通过食物来缓解压力，从而引发体重增加。‌这段视频详细介绍了华少发胖的原因：