男子组和女子组都有的项目

男子组和女子组都有的项目

跳马和自由体操

在奥运会的竞技体操比赛中，男子组和女子组都有的项目是跳马和自由体操。‌这两个项目在男子和女子竞技体操中都是基础且重要的组成部分。跳马要求运动员从一块平台起跳，完成一个空中技巧后着陆，而自由体操则要求运动员在规定的时间内完成一套自由选择的体操动作，展示技巧、平衡和灵活性。这两个项目的设置确保了比赛的公平性和竞技性，同时也体现了体操运动的核心价值。‌