空姐身材

空姐身材

空姐的身材要求主要体现在身高和体重两个方面。首先，各航空公司对空姐的身高要求普遍在1.63米到1.72米之间，男性则在1.74米到1.85米之间。其次，体重方面，航空公司通常使用一个计算公式来评估空乘人员的体重是否符合标准，这个公式是：女性体重=（身高cm-110）kg，男性体重=（身高cm-105）kg，允许的体重浮动范围为正负10%。例如，一个身高1.70米的女性空姐的标准体重是60公斤，体重在54公斤到66公斤之间浮动。‌此外，空姐的身材要求还包括身体比例协调，拥有修长的身材、婀娜的曲线和秀美的脸庞。许多空姐通过健身来保持完美的身材，她们的训练强度不亚于男性，包括深蹲、硬拉、推举等高强度的锻炼，同时注重饮食营养和热量控制。‌综上所述，空姐的身材要求不仅体现在身高和体重上，还包括身体比例和整体外观。通过专业的训练和饮食控制，空姐们能够保持符合航空公司和公众期望的形象。