物理降温毛巾用热水还是冷水

物理降温毛巾用热水还是冷水

物理降温时，毛巾的使用温度取决于具体的降温方法和部位。以下是详细的解释：额头冷敷：当体温超过37.5度但低于38.5度时，建议使用冷毛巾湿敷额头，这样可以迅速降低体表温度，减少热量向体内传导。‌周身擦拭：如果使用热毛巾进行周身擦拭，可以通过热毛巾使皮肤的汗腺和毛细血管打开，从而帮助散热。‌退热：对于退烧，通常建议使用热毛巾。热毛巾可以促进血液循环，有助于出汗，从而帮助退烧。然而，对于高烧的情况，热毛巾的效果相对较弱，可以与退烧药一起使用。‌物理降温的正确方法：将毛巾用温水浸湿，轻轻拧干后敷在额头或身体其他发热部位，每隔几分钟更换一次毛巾，保持毛巾的温度适中。‌对于具体的操作方法，视频中有详细的介绍：